院長日記folder ブログ

尿漏れ・頻尿に効果的なセルフケア

- update更新日 : 2024年01月24日
folderブログlabel尿漏れ頻尿
トイレ

「せきやくしゃみ、重いものを持ったときに尿漏れしてしまう」 「出産後に急に尿漏れが気になるようになった」 「トイレが最近近くなった」 このように、意図せず起こる尿漏れや頻尿は中高年から増える症状です。いつ起こるかわからな…

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【体がだるい原因】セルフケアと東洋医学の鍼灸で元気な体を取り戻そう!

- update更新日 : 2024年01月24日
folderブログlabelだるい慢性疲労症候群
怠い

「なんとなく体がダルい」「何をするにもやる気が起こらない」そんな症状に悩まされている方も少なくないかもしれません。 「ダルい」という症状は今までに何度も経験してきた方が多いと思いますが、この症状を放っておくと慢性疲労症候…

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寝違えに効果的なセルフケア 2選

- update更新日 : 2024年01月24日
folderブログlabel寝違い
寝起き・朝・女性

「朝起きたときに首に痛みを感じ、首を動かそうとするたび痛みが出る」 このような寝違えの経験は、誰にでも一度はあると思います。しかし、湿布を貼ったりマッサージをしたりすればよくなるだろうと様子をみても、一向に楽にならないこ…

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